domingo, 30 de agosto de 2015

Fajitas de atún, dieta Dukan

Mira hermana 

Te mando receta y fotos de las fajitas que he hecho al horno y con relleno de tiras de lomo


https://www.youtube.com/watch?v=ZY4DdValfSc





El próximo día las haré con tiras de pollo
Por cierto que he cambiado la leche en polvo por la misma cantidad de lino molido
Y las especias por pimentón picante, perejil picado, ajo en polvo, un chorrito de limón y una pizca de sal.




Ya solo queda rellenar....y a disfrutar!!





Jajaja
A que parece que he contratado a alguna cocinera??
He puesto el video en el ordenador y me lo he llevado a la cocina para seguir los pasos e ir haciéndolo
La verdad que están buenisimas!!!
Que rico he comido
Voy a seguir mirando recetas
Y así ir cambiando comidas para que no sea tan aburrido hacer dieta.
A ver si notamos los resultados
Y te aconsejo que te compres la sartén




No hace falta nada de aceite y encima se limpia con un papel
Ya la he usado varias veces y por debajo está igual que cuando la compré
El aceite para otras comidas que lo necesiten.

                                                      RECETA EN VIDEO PASO A PASO






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